Hace mucho tiempo que me vengo resistiendo a seguir una dieta para perder peso pero tras ver los resultados de la dieta Dukan en un familiar me he decidido a intentarlo. Es la primera vez que hago una dieta así que espero animada comprobar los resultados aunque también soy algo escéptica. Sobretodo tengo miedo al efecto rebote pero una guerra no se gana si no se van ganando batallas así q vamos a intentarlo...

martes, 16 de noviembre de 2010

He tomado para cenar unas lonchas de pavo y queso fresco 0% batido porque a estas horas ya no tengo ganas de cocinar. No tengo hambre aunque le daría un buen bocado al bocata de jamón que se está comiendo mi marido...

Peso: 66,2 Kg

El balance del primer día es positivo, aunque sin pérdida de peso. He conseguido pasar el día sin comer ningún alimento no permitido en la primera fase de ataque y sigo bebiendo agua....

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