Ha salido el sol, he salido a pasear esta mañana por la playa y estoy más animada...
Además he comido una ensadalita de tomate y lechuga aderezada con vinagre de módena y unos granos de mostaza y un filete de ternera, de postre un yogur natural y en un rato iré a por el café o un té calentito.
Peso: 65,5 Kg

Estoy desayunando un café con leche y me gustaría acompañarlo con un poco de pan tostado pero no puedo!!! así q me tomaré un yogur natural 0%. Al menos hoy comeré verdura para acompañar a las proteínas.
Peso: 65,1 Kg

Ah! anoche cené una ensalada con pavo, palitos de surimi y queso blanco aderezada con crema de vinagre balsámico. Y de postre un yogur natural 0% con la avena. Estaba tan cansada que no tuve fuerzas de encender el ordenador....La tarde fue bastante dura, quería comer algo dulce así q comí varias lonchas de pavo, que empiezo a aborrecer.