Hace mucho tiempo que me vengo resistiendo a seguir una dieta para perder peso pero tras ver los resultados de la dieta Dukan en un familiar me he decidido a intentarlo. Es la primera vez que hago una dieta así que espero animada comprobar los resultados aunque también soy algo escéptica. Sobretodo tengo miedo al efecto rebote pero una guerra no se gana si no se van ganando batallas así q vamos a intentarlo...

domingo, 21 de noviembre de 2010

Ha salido el sol, he salido a pasear esta mañana por la playa y estoy más animada...
Además he comido una ensadalita de tomate y lechuga aderezada con vinagre de módena y unos granos de mostaza y un filete de ternera, de postre un yogur natural y en un rato iré a por el café o un té calentito.
Peso: 65,5 Kg

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